Les bienfaits du cannabidiol (ou CBD) : ce que c'est, ses avantages et la législation en France

Les bienfaits du cannabidiol (ou CBD) : Ce que c'est, ses avantages et la législation en France

Le cannabidiol (ou CBD) est un composé chimique dérivé du cannabis qui présente de nombreux avantages pour la santé. Il a été démontré qu'il aide à réduire l'anxiété, la douleur, l'inflammation et les nausées. En outre, il peut avoir des effets antitumoraux et inhiber la croissance des cellules cancéreuses. Nous résumons ici à quoi sert le cannabidiol, ses effets secondaires et la législation en France sur le cannabidiol.

Qu'est-ce que le cannabidiol (ou CBD) ?

Le CBD ou cannabidiol est l'un des plus de 100 cannabinoïdes identifiés à ce jour dans les plantes de cannabis. En plus d'avoir des bienfaits thérapeutiques en soi, il peut aussi fonctionner en synergie avec les autres cannabinoïdes. Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde non intoxicant, ce qui signifie qu'il n'a pas de propriétés psychoactives et ne provoquera donc pas d'intoxication contrairement à son cousin le THC (tétrahydrocannabinol).

Comprendre son action. La clé ? le SCE

Le système endocannabinoïde (SCE) est un réseau de récepteurs dans le système nerveux central qui interagit avec les cannabinoïdes présents dans le cannabis.

L'un des aspects les plus fascinants des cannabinoïdes est leur large éventail et leur profond impact sur notre organisme. Comme le suggère une étude récente, il semble que le système endocannabinoïde joue un rôle important dans la régulation du système immunitaire, de l’inflammation et d’autres processus. Le SCE régule entre autres la douleur, l'humeur, l'appétit, la mémoire et bien d'autres fonctions de notre corps.

Il est présent chez tous les mammifères. C’est pour cela que le CBD et d’autres cannabinoïdes peuvent agir aussi sur nos amis animaux à poils.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Calmant, relaxant il réduit le stress et l'anxiété :

Le CBD arrive à réduire l'activité neuronale excessive, qui est causée par le stress ou l'anxiété. La réduction de cette activité neuronale à pour effet de nous calmer et nous détendre.

Grâce à cela, le CBD a trouvé sa place dans le régime alimentaire des professionnels pratiquant des sports très physiques et d'endurance grâce aux effets régénérateurs du CBD qui favorisent la relaxation, la détente musculaire et la récupération après un effort.

Contre les troubles du sommeil :

Des études ont montré que le CBD peut aider à lutter contre le manque de sommeil grâce à ses propriétés apaisantes. Il aide aussi à lutter contre l'insomnie et les troubles du sommeil en favorisant la libération de mélatonine, qui augmente la sensation de fatigue et vous aide à vous endormir plus rapidement.

Un antidouleur efficace :

Le CBD est un antidouleur efficace. Dans une étude, basée sur des rongeurs, les scientifiques ont découvert comment le cannabinoïde semble agir comme un antidouleur : en bloquant les récepteurs CB qui sont impliqués dans la réduction de la sensibilité et de la sensibilité à la douleur (on appelle cela l'analgésie). Cette étude a été publiée dans le Journal of Experimental Medicine.

Une autre étude, publiée dans la revue European Neuropsychopharmacology, a également révélé que le CBD réduit efficacement la douleur en influençant les neurotransmetteurs endocannabinoïdes.

Il régule les hormones :

Les hormones sont essentielles au bon fonctionnement de notre corps, mais elles peuvent aussi nous causer quelques soucis lorsqu'elles sont déséquilibrées ou trop actives. Le CBD aide à réguler ces hormones et à les ramener en phase avec leur système de régulation naturel.

Un anti-inflammatoire hors pair :

Le CBD en tant qu'anti-inflammatoire est un sujet populaire parmi les scientifiques et les experts de la santé. Il a été découvert que le CBD bloque l'inflammation en supprimant la production de cytokines des cellules du système immunitaire tout en favorisant la dégradation du facteur de nécrose tumorale (TNF), deux éléments qui contribuent grandement à l'inflammation chronique. Cela signifie que le CBD peut être utilisé pour de nombreuses maladies inflammatoires courantes comme l'arthrite, la maladie de Crohn et les troubles cardiovasculaires.

Le CBD s'est également révélé être un excellent moyen de soulager la douleur des personnes souffrant de neuropathie ou d'autres maladies chroniques qui peuvent les avoir amenées à terme, à développer une dépendance aux médicaments à base d'opiacés.

Pour un système immunitaire équilibré :

La production de cytokines est particulièrement importante pour le système immunitaire car elles font partie intégrante de la protection de notre corps contre les infections. Elles aident aussi à réguler l'inflammation et les réponses inflammatoires, ce qui peut être bénéfique pour une variété de maladies comme le cancer, l'arthrite, l'asthme, etc ...

Lorsque nous sommes en bonne santé, notre système immunitaire est en équilibre et la production de cytokines reste sous contrôle. Cependant, au cours d'une infection ou d'un processus pathologique, les cytokines peuvent être déréglées et produites anormalement. Cette surproduction de cytokines peut contribuer à une inflammation nocive. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (ECS) et équilibre la production de cytokines pour aider à maintenir une réponse immunitaire saine et équilibrée.

Aider à mieux supporter la sclérose en plaques :

En plus d'aider à stopper l'inflammation et à ralentir la progression de la sclérose en plaques, les cannabinoïdes aident à combattre les symptômes associés à cette maladie.

En fait, les traitements aux cannabinoïdes peuvent réduire la spasticité musculaire. Il a été démontré que le Sativex, un mélange de THC et de CBD, aide à réduire la spasticité musculaire. Ce traitement est approuvé pour la prise en charge des symptômes associés à une sclérose en plaques modérée à sévère chez les adultes qui n'ont pas répondu suffisamment bien aux autres traitements.

Le CBD peut réduire les troubles gastro-intestinaux, les nausées et la diarrhée souvent associés à la SEP. En outre, les effets anxiolytiques et antidépresseurs du CBD sont mis en évidence chez les personnes présentant des symptômes dépressifs dus à la sclérose en plaques (SEP). De plus, l'utilisation du CBD est sûre, car les chercheurs qui étudient ce composé cannabinoïde ont observé peu ou pas d'effets secondaires.

Contre l'épilepsie : à démontrer...

De plus en plus de parents utilisent le CBD pour traiter les troubles épileptiques de leurs enfants. L'utilisation de cannabinoïdes tels que le CBD pour traiter les crises n'est pas très surprenante puisqu'ils se sont avérés prometteurs lorsqu'ils ont été utilisés parallèlement à des études sur le tétrahydrocannabinol (THC), un cannabinoïde bien connu qui est populairement associé à la marijuana car il fait planer mais qui agit en fait très différemment des autres composants.

Le CBD fait l'objet d'une plus grande attention que le THC, car le CBD peut procurer un soulagement et ne provoque pas d'effets handicapants empêchant la pratique d'une activité. Plus important encore, il agit sur des récepteurs qui diffèrent de ceux du THC.

Et contre le cancer alors ?

Un rapport de scientifiques anglais présente des résultats particulièrement significatifs, qui ont été récemment publiés dans Nature Communications. Ils ont étudié le mode d'action de la CBD synthétique sur le cancer humain afin d'analyser son efficacité comme option de traitement anticancéreux pour les patients souffrant de cette maladie. Pour réaliser ces tests, ils ont utilisé des cultures cellulaires dérivées directement de tumeurs obtenues lors d'une intervention chirurgicale ou des échantillons de biopsie envoyés par des centres médicaux fournissant ainsi de meilleures données sur l'efficacité des cannabinoïdes dans certaines circonstances. Les modes d'administration étaient le vapotage, l'ingestion orale et le tabagisme.

L'étude montre que le CBD agit sur les récepteurs cannabinoïdes CB(a) et CB(b) de la tumeur pour induire l'apoptose. Les résultats obtenus sont très significatifs, notamment dans les cellules de leucémie aiguë où l'apoptose a été induite dans 87% des cas.

Enfin, selon un rapport américain édité par l' "American Association for Cancer Research" le CBD serait efficace contre le cancer du sein.

En résumé il semble bien qu'il contribue à inhiber le développement des cellules cancéreuses et la prolifération des tumeurs.

Contre la maladie d'Alzheimer : on n'y est pas encore !

La maladie d'Alzheimer est une affection neurologique qui touche des millions d'êtres humains. Touchés pas une perte progressive de la mémoire, les patients atteints de la maladie d'Alzheimer souffrent également de dépression et d'agitation, entre autres symptômes. Cependant, il n'existe aucun traitement ou médicament approuvé pour arrêter la progression de cette maladie.

Selon des chercheurs israéliens, le CBD pourrait constituer un traitement sûr et efficace de la MA. Dans leur récente étude, les scientifiques ont constaté que les participants ont connu des améliorations en matière de délires, d'agitation, d'irritabilité et d'apathie après un traitement. Les participants ont également signalé une amélioration de la qualité du sommeil après avoir reçu ce médicament sous forme d'huile. Il est donc possible que le cannabis médical puisse soulager les symptômes associés à la maladie d'Alzheimer et améliorer le bien-être général des patients souffrant de démence ou d'autres maladies neurodégénératives comme la maladie de Parkinson.

Quels sont les bienfaits pour le coeur ?

Une étude récente montre que le CBD peut être utilisé pour gérer l'arythmie cardiaque, (le cœur bat trop vite et trop lentement à intervalles irréguliers). Si elle n'est pas traitée, cette condition peut devenir dangereuse selon Heart UK (une organisation caritative britannique).

Une étude anglaise de 2016 sur le CBD a montré que les effets étaient bénéfiques pour ceux qui ont des problèmes de rythme cardiaque ou d'arythmie cardiaque. Les résultats de cette expérience montrent aussi que la combinaison de l'utilisation de l'AM251 et de l'administration de fortes doses de CBD permet de modifier le rythme cardiaque tout en gérant les problèmes antérieurs, comme la fibrillation ventriculaire (c'est-à-dire des contractions incontrôlées) ou un rythme cardiaque anormalement rapide.

Dans une étude de 2018, les chercheurs ont constaté que les patients souffrant d'insuffisance cardiaque qui avaient consommé du CBD présentaient un risque de mortalité beaucoup plus faible que les autres. L'équipe de recherche a étudié 3800 personnes diagnostiquées comme souffrant de cette maladie et a testé si elles avaient ou non consommé des produits à base de cannabis tels que la marijuana ou l'huile de chanvre contenant du cannabidiol (CBD). Les résultats ont montré que les participants testés positifs au CBD avaient réduit de 60 % leur risque de mourir dans les six mois.

Le CBD est une substance naturelle qui agit comme un antioxydant, ce qui contribue à réduire l'accumulation de plaques dans les artères. Le CBD est donc bon pour la santé cardiaque car il peut aider à transporter le sang plus facilement dans votre corps.

Comme outil de sevrage tabagique et aux opiacés

Dans une étude récente, des chercheurs ont découvert que les fumeurs qui s'étaient abstenus de fumer pendant plusieurs heures présentaient un biais d'attention réduit envers les cigarettes lorsqu'ils consommaient du CBD.

Cette étude a été l'une des premières à examiner si le cannabidiol a un effet sur les facteurs psychologiques liés au sevrage tabagique, et ses résultats suggèrent qu'il a des effets positifs pour les personnes qui veulent arrêter de fumer.

Le CBD pourrait potentiellement être utilisé pour traiter la dépendance aux opioïdes. Ceci est basé sur deux études, l'une impliquant des rongeurs et l'autre des êtres humains. Bien que d'autres recherches soient nécessaires avant que l'on puisse établir qu'il s'agit d'une intervention thérapeutique contre la rechute, cette analyse montre que le CBD présente des avantages potentiels qui ne devraient pas être ignorés par les chercheurs.

Raisonner mieux et être plus performant

Le système endocannabinoïde joue un rôle essentiel dans le maintien de l'équilibre des neurotransmetteurs en régulant la quantité de messagers chimiques qui sont envoyés entre les neurones. Les neurotransmetteurs sont des substances chimiques présentes dans le cerveau et le système nerveux, qui permettent aux cellules de communiquer entre elles lorsqu'elles se connectent à des récepteurs spécifiques sur les neurones.

Nos neurotransmetteurs contrôlent à peu près tout ce que nous faisons, de la respiration aux niveaux de douleur et à l'humeur. Ils influencent également la perception sensorielle (vue, son, etc.) ainsi que les fonctions de stockage et de récupération de la mémoire. Lorsque les niveaux de ces neurotransmetteurs sont déséquilibrés, cela peut entraîner des problèmes tels qu'un manque d'attention ou de concentration, une augmentation de l'anxiété ou de la dépression, des problèmes de sommeil, etc.

Or en réduisant votre anxiété et votre nervosité, le CBD peut vous aider à vous concentrer sur une tâche difficile. Un esprit détendu est plus à même de résoudre des problèmes complexes car il dispose des ressources mentales nécessaires pour relever ce type de défis.

En baume, huile, gélules ou tisanes, le CBD sait se rendre utile pour notre confort et notre bien-être.

Huile de CBD ? En gélules... ou bien en tisane ?

Thé ou tisane au cannabis :

Le thé ou tisane à base de cannabis peut être préparé en infusion. Les effets de ce type de consommation de CBD ne sont pas immédiats, mais font généralement effet environ une heure après la prise et durent plusieurs heures selon les cas.

Gélules :

Les gélules sont un moyen pratique de prendre du CBD. Elles peuvent être fabriquées à partir de plantes de chanvre ou de marijuana, mais elles ne contiennent que des molécules de cannabinoïdes et de terpènes. Les gélules se prennent comme n'importe quelle pilule, en respectant bien sûr la posologie.

Huile de CBD (CBD oil) :

Il s'agit d'une solution de cannabidiol dans une base huileuse (généralement de la noix de coco). Contrairement au thé au cannabis, l'huile de CBD fait effet beaucoup plus rapidement car elle pénètre dans le sang directement par le système digestif. Les effets se manifestent généralement dans les trente minutes qui suivent la prise. Elle se présente souvent sous la forme d'un flacon avec goutteur.

Crèmes à base de CBD :

Les crèmes à base de CBD ont prouvé leur efficacité pour soulager les peaux sèches, grasses, à tendance acnéique et pour ralentir le vieillissement de la peau. D'autre part, en protégeant l'épiderme et en renforçant les défenses immunitaires notamment contre les germes, les infections et les inflammations, le CBD sous forme de crème peut soulager les démangeaisons, les piqûres d'insectes, et les plaies.

E-liquide :

Le Cannabidiol se consomme aussi en e-liquide par le biais de la cigarette électronique.

L'usage du cannabidiol (CBD) est-il licite en France ?

Le cannabidiol (CBD) est légal en France et peut être acheté, vendu ou consommé tant qu'il ne contient pas plus de 0,2% de THC.

Conclusion : comment choisir son CBD ?

Si vous souhaitez profiter pleinement de ce produit qui n'a pas fini de nous étonner, choisissez avec attention son origine. Il existe de nombreux produits à base de CBD disponibles aujourd'hui, mais tous ne vous apporteront pas les mêmes bienfaits. Vous devez vous assurer qu'il est extrait de chanvre biologique, cultivé sans pesticides ni autres additifs nocifs.

Les producteurs biologiques d'Europe respectent les lois pour produire des produits de qualité qui peuvent être consommés sans danger. Contrairement au chanvre de qualité inférieure cultivé dans des conditions douteuses, la bonne huile de CBD est dépourvue de contaminants tels que les métaux lourds ou le plomb. Elle passe également des tests indépendants avec les normes de certification supérieures souhaitées avant d'être vendue aux consommateurs.

Source :

https://www.lanutrition.fr/a-quoi-sert-le-systeme-endocannabinoide

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